[Идеальное тело ]
Главная » ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Жирные отмазки:

- Живем один раз!
... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 297 | Добавил: Toredo | Дата: 06.02.2017 | Комментарии (0)


1. Терпеть то, что тебе не нравится.

2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут др ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 232 | Добавил: Toredo | Дата: 04.02.2017 | Комментарии (0)


УВЕЛИЧИВАЕМ ЯГОДИЦЫ
 
 Тем девушкам, кто мечтает увеличить объем своих ягодиц и сделать их упругими, посоветуем выполнять различные виды приседаний. Желательно именно приседания с весами посерьезней. 

Приседания не только могут увеличить мышечную массу ягодиц, но и сделать их упругими 

Приседайте со штангой на плечах, дойдите в этом упражнении до серьезног ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 199 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)


Жиры: друзья или враги? 
 
О жирах уже было написано множество разнообразных статей, а также было развенчано множество мифов о жирах в нашем питании.Еще не так давно считалось, что есть более нескольких яиц в неделю вредно, ведь холестерин, который содержится в яичном желтке, способен негативно влиять на состояние сердечнососудистой системы.Ученые доказали, что яичный холестерин не явл ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 218 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)


Почему колет в правом боку? 
 
 Колики в правом боку связаны с расширением печени в момент интенсивной нагрузки и обильного приема пищи. В первом случае нарушается отток крови из печени, из-за чего та набухает и сжимает болевые рецепторы. Во втором случае печень принимает активное участие в переваривании пищи, что так же сопровождается повышением ее кровоснабжения. 

... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 204 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)


Влияние пива на мужчин 
 
 Очень многие мужчины полагают, что пиво безопасный продукт и не коим образом не скажется на здоровье. Но это далеко не так. 

В пиве содержится много вредных веществ, пагубно влияющих на здоровье мужчины. Более того, пиво несет в себе двойной отрицательный эффект для мужчин. Во-первых, при частом употреблении пива подавляется выработка тестост ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 215 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)


Изумительная жиросжигающая диета
 
 Хотите быть сильным, мускулистым и стройным (тем временем как ваши друзья останутся толстыми увальнями)? Попробуйте эту диету. Вы сможете наслаждаться любыми кушаньями и при этом все равно оставаться большим, поджарым и прорисованным! Это легко - ешьте тонны протеина, сократив углеводы до минимума! Это работает, мы гарантируем! Попробуйте, вам нечего терят ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 286 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)


Быстро отращиваем и восстанавливаем волосы
 
 Чудо-маска №1 Для стимуляции роста волос. 
- Белая глина 1 ч.л 
- 1ампула никотиновой кислоты 
- 1 ампула вит В3 (или В6, или В12) 
- Кефир 2 ч. л 
- Сухая горчица 1 ч. л 
- Желток куриного яйца 
- 2 ч л меда 
- 1 дес ложка репейного масла 
... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 181 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)


Что сьесть на 100 ккал?
 Сохраните это себе, чтобы не потерять!
 
 
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 191 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)


14 способов улучшить свое тело
 
 1. Увеличьте количество прогулок. Ходьба – упражнение, не требующее больших усилий. Ходьба – это отличное упражнение для тех, кто только начал улучшать свое здоровье и заняться фитнесом. Ходьба помогает уменьшить вес и кровяное давление, а также снизить риск развития диабета. 

2. Занимайтесь новыми видами спорта. Спорт не то ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | Просмотров: 175 | Добавил: Toredo | Дата: 19.11.2016 | Комментарии (0)

1 2 3 4 »